Đối với các bà mẹ bận rộn, chuẩn bị một bữa sáng siêu tốc mà vẫn đầy đủ dinh dưỡng cho con luôn là một lựa chọn số 1. Vậy đâu là công thức “bữa sáng hoàn hảo” dành cho con?
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, giúp trẻ có đầy đủ năng lượng để khởi động một ngày mới. Và sữa tươi sạch thanh trùng chính là chìa khóa cho một bữa sáng nhanh gọn và bổ dưỡng vừa giúp mẹ tiết kiệm thời gian mà vẫn đảm bảo được dinh dưỡng cho con.
1. Mỗi bữa sáng một cốc sữa tươi sạch thanh trùng
Cách đơn giản nhất để bổ sung sữa tươi sạch thanh trùng vào bữa sáng cho con là một cốc sữa uống kèm với món ăn chính của bé. Vì một cốc sữa thanh trùng đã cung cấp khá đầy đủ dưỡng chất cho bữa sáng nên mẹ hãy chuẩn bị món chính với lượng ăn vừa phải để con có thể “đánh bay” bữa ăn của mình một cách vui vẻ.
Mẹ nên để bé hoàn thành bữa ăn của mình trước khi uống sữa và không nên ép bé ăn quá nhiều. Bữa sáng, mẹ nên ưu tiên các món ăn có tinh bột và đường để “đánh thức” não bộ của bé sẵn sàng cho một ngày mới đầy niềm vui.
2. Các món soup nấu với sữa tươi sạch thanh trùng
Các món soup luôn là đồ ăn ưa thích của mọi đứa trẻ. Một bát soup nóng hổi cũng là gợi ý hoàn hảo cho mẹ khi chuẩn bị bữa sáng cho con vì soup rất dễ ăn và đầy đủ dinh dưỡng.
Một số món soup sẽ trở nên hấp dẫn, thơm ngon hơn rất nhiều khi mẹ cho một chút sữa tươi thanh trùng vào khi nấu như soup bí đỏ, soup nấm hay soup gà ngô kem…Sữa tươi sạch thanh trùng sẽ giúp món ăn dậy mùi thơm và hấp dẫn các con hơn. Mẹ chỉ cần cho con ăn kèm bánh mì hoặc trái cây là đủ năng lượng để con tha hồ hoạt động vui chơi.
Lưu ý cho các mẹ khi sử dụng sữa tươi thanh trùng để nấu soup là không nên đun quá lâu để tránh làm mất hương vị tự nhiên và các chất dinh dưỡng trong sữa.
3. Các loại sinh tố hoa quả bổ dưỡng
Một cốc sinh tố trái cây tươi ngon cũng là một sự lựa chọn hay cho bé. Mẹ hãy chọn loại trái cây mà bé thích rồi xay nhuyễn cùng với sữa tươi thanh trùng và bổ sung thêm bánh mỳ ngũ cốc nướng hoặc một món ăn nhẹ nhàng gì đó là đã có một bữa ăn sáng tuyệt hảo cho bé. Một số loại quả nhiều dinh dưỡng mà mẹ có thế chọn để xay cùng với sữa tươi thanh trùng buổi sáng cho con là chuối, xoài, dâu tây…
Ngoài ra, mẹ còn có thể cùng con dùng sữa tươi thanh trùng để làm bánh ngọt “home-made” để sử dụng vào bữa sáng. Những chiếc bánh với tạo hình ngộ nghĩnh rất phù hợp để giúp con ngon miệng và hào hứng với bữa ăn hơn, đặc biệt là đối với những bé biếng ăn.
Chúc các mẹ và bé có những bữa sáng thơm ngon và bổ dưỡng.
Sữa tươi sạch thanh trùng LIKE MILK được làm hoàn toàn từ sữa tươi sạch nguyên chất, không sử dụng chất bảo quản, giúp lưu giữ trọn những tinh túy và dưỡng chất tự nhiên của sữa tươi sạch. Sản phẩm được xử lý kết hợp nhiệt độ và thời gian phù hợp cho phép loại bỏ gần như tuyệt đối các loại vi khuẩn và giữ vẹn nguyên giá trị dinh dưỡng và hương vị thơm ngon tự nhiên trong 30 ngày
Bạn hãy tới ngay cửa hàng like milk tại địa chỉ 79 Nơ Trang Long, p Rạch Dừa để được tham gia chương trình dùng thử sản phẩm sữa tươi sạch thanh trùng LIKE MILK nhé.